please, un peu de technique pour passer les 360°!!!

bonjour a tous, je me présente papyboard, je pratique le sup en 12 nfa en sud- loire , pourriez- vous ,s'il vous plait me donner quelques trucs pour passer le 360°, j' ai un peu de difficuté a faire décrocher l' aileron, peut- être est- ce dû a un mauvais placement sur l' avant de la planche ? faut-il se placer plus sur le rail coté creux ? merci a tous... Wink

Hello,

si tu parles du 360° hélico, car il y a des dizaines de déclinaisons par l'avant pour l'arrière, je pense que le truc n'est pas dans le placement sur la planche.

Pour moi, le truc est dans ta trajectoire. Regarde la dernière vidéo en ligne, sexy wave, tu verras que tant que la trajectoire est descendante voire parallèle, la planche ne décroche pas. Dès que la planche remonte dans la face elle décroche.

Il faut être dans une protion creuse et avoir de la vitesse. Les faire à l'arrache avec le tail dans la moussse en forçant comme un boeuf, c'est pas mon truc, mais bon...

Ensuite il faut que tes épaules soient en ligne verticale avec ton bassin et tes pieds. Les premières tentatives, on force comme une vache pour décrocher et du coup dès que ça décroche on tombe dans la pente parce qu'on est déjà en déséquilibre. Rester super droit, c'est la seconde clef.

En longboard, c'est assez technique. En SUP c'est une fantaisie parce que la pagaie te donne un appuis sur la face de la vague qui t'aide à rester droit tout en engageant la rotation.

La rotation... Plus tu es au nose, plus c'est radical. Plus tu pousses main arrière, plus c'est radical. Plus tu pivotes le bassin plus c'est radical... Pour moi le must est de laisser la pente rythmer la rotation. Cela engendre des trucs du genre long nose slide puis rotation... C'est jouissif. Bon ok, au début il faut bourriner !

La fin du trick est super chaude. Pour s'y entrainer, il faut faire des vagues fin first. Le truc pour partir fin first au take off est de s'avancer à mort sur la planche, juste le pied avant en général, et de ramer au dernier moment pour casser le row effect. Ensuite tu vas découvrir les variantes du 180° avec ou sans pivot, front ou back, varial ou double pivot, en roller, en floater, en cut back... C'est infini et génial.

Le 360° le plus technique est : 360° hélico to switch to varial ! Frontside c'est bouillant, backside j'ai faillit me casser le bras il y a deux jours...

Mais bon...

Résumé : trouve des petites vagues, mets toi en travers frontside, vas au nose tranquille en diagonale, quand ça creuse appuis sur les orteils pour prendre de la carre depuis le nez, genre roller nose, et ça va déclencher tout seul.

Ciao

Merci pour la leçon. Je vais essayer. Pour commencer pourquoi ne pas enlever l'aileron?

merci Ours, lorsque je regarde les vidéos et je les ai pourtant vu de nombreuses fois, les choses ont l' air tellement facile pour toi( il est vrai que tu as acquis une super technique), je me demandais aussi si il était possible de passer ces manoeuvres pour commencer, dans des vagues un peu molles ou si il était quand même indispensable d' avoir du creux, car , lorsque ,j'essaye la plupart du temps, c'est petit et un peu mou , c'est peut- être là qu'est une partie du problème .Pour la position du corps, je vais rectifier car , j' avais tendance a me pencher peut- être trop sur l' avant.

Enlever l'aileron est une mauvaise idée : ça ne surfe plus. En mettre un tout petit est une bonne idée. Attention à ne pas prendre de mauvaises habitudes... Un petit aileron vous empechera de faire tout ce qui est virages avec de l'angle (beaux bottoms, rollers...). En effet, il n'aura pas de renvoi dans la vague et vous ne pourrez compter que sur le rail pour tourner...

Pour info : je ride en 20 cm jusqu'à un bon 2m puis en 21.5 pour accélérer plus et pivoter en haut de vague.

Les avantages d'une petite dérive sont aussi :
- plus de maniabilité dans les transitions.
- facilité pour casser les courbes.
- décrochage raccrochage plus rapide (bien pour caller des tuyaux à l'arrache et en sortir en vrac mais debout par exemple).

Les inconvénients :
- noses super techniques.
- beaucoup de row effect.
- moins d'accélération lorsqu'on pousse.
- des rollers horribles.

Pour les vagues molles, zéro souci, ça marche exactement pareil. Au contraire, si c'est creux c'est super chaud. 30 à 50 cm tout mou, c'est le top. Si en plus c'est du sable au fond, que ça ouvre longtemps, que des dizaines de demoiselles applaudissent au bord... tu n'as plus aucune excuse Wink

ok, j'avoue, je n'ai pas d'excuse, même si elles n'étaient pas exactement une dizaine à applaudir.... me vla vexé. Sad

Enfin, cette manœuvre n'est pas vraiment fonctionnelle, aussi difficile soit elle, elle n'en reste pas moins une manœuvre de transition à réaliser dans le "flow" pour impressionner les filles. Wink

_________________
El PLappe ~ pagaie avec CAMINOPADDLE

Perso, c'est une manoeuvre que j'aime placer en fin de nose ou en lieu et place d'un cut back. Les 360° apportent une nouvelle vision de la vague. Peut être trop "urbain", c'est très critiquable.

En tous cas, ça n'est pas une fin en soi, évidemment. Un surf fluide et stylé est plus noble mais l'un n'empèche pas l'autre.

Les sensations sont en revanche vraiment topissimes...

réussit a décrocher 2 fois l' aileron dans le style nose slide Very Happy

, dans 0.60m glassy, trop bon, mais pas si évident que çà, avec le fait de déraper, l' équilibre sur la planche n' est pas facile, heureusement l' appui sur la pagaie aide pas mal .....

Pareil pareil

_________________
El PLappe ~ pagaie avec CAMINOPADDLE

Maintenant, il faut en bouffer et ça va rentrer nickel.

C'est vraiment la trajectoire que fait la différence à mon sens.
J'en boucle un nouveau : 360° hélico frontside to switch to reverse varial. C'est énorme en sensations et seul le SUP permet ce type de combinaisons. Bientôt en vidéo...

Eclatez vous bien et pensez aussi au drop knee turns qui sont super beaux et faciles en SUP : vous accélérez frontside, pagaie coté vague et arrivé sur l'épaule vous switchez la pagaie de main et vous entamez un virage backside (debut de cut back) en vous appuyant sur la pagaie et en posant le genoux sur le pont. La suite est naturelle.

Dès que la houle rentre a nouveau, je retente la manoeuvre et le drop knee turn aussi, lors des cut-backs classiques, pagaie coté vague, j' adore sentir la planche déraper de l' arrière sur l' épaule de la vague avant que le rail n' accroche a nouveau et çà, je ne l'ai rarement ressenti en surf( longboard, évol.) a part quelques fois dans des vagues très creuses ... en gros la 12 nfa a un potentiel de manoeuvres et de sensations qu'elle procure , énormeeeee ....