p#tain de cut back!!!!!!

salut,

je me pose la question pour reussir un beau cut back, utilisez vous la pagaie ou simplement le corps

comme je viens du fish j'ai appris à un peu economiser mes mouvements et donc j'ai du mal à faire tourner la board

pour le bottom ça roule mais j'aimerai un peu plus de radicalité !!!

hello,

deux solutions s'offrent à toi :
- soit tu veux faire pivoter la board dans le premier virage.
- soit tu veux mettre de l'angle à la planche dans le premier virage.
Etant entendu que cut back = S turn, on va dire que le premier va conditionner la réussite du deuxième.
Je te conseille la première solution dans le small ou les épaules courtes et la deuxième dans les espaces larges Wink

Pour la première solution, tu vas laisser la pagaie avec la voilure coté vague. Comme pour un roller, tu vas aller planter un coup de rame loin devant toi au moment ou tu engages la courbe. Ainsi, en ramenant la main basse à ta hanche, tu vas forcer violemment le pivot de la board. Ensuite tu iras frapper la deuxième courbe version bottom en appuis sur la pagaie.

Pour la deuxième solution, tu vas switcher la pagaie à l'intérieur de la courbe de façon à venir mettre tout ton poids dessus dans la courbe. Il te faudra par contre reswitcher pour la deuxième courbe pour inverser la voilure. Cette deuxième solution est typiquement le drop knee turn en appuis sur la pagaie. C'est super facile à faire en SUP alors qu'en surf c'est complexe. Il te suffit d'essayer à la cool.

A ta dispo et bise à Kik qui est chez toi dorénavant !!!

ça marche

j'en suis à ma 32eme session , maintenant je tourne bien!!!!

c'est vrai que l'appuie de la pagaie aide vraiment

la pagaie est LA clef.
Tu peux aussi "tricher" en mettant des allègements de la board par ci par là.
A bientôt sur l'eau !