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 HOW TO : catch waves on SUP !!! 
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Inscription : Mer Juin 17, 2015 9:50 am
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Comment prendre les vagues en SUP :
1/ Bien analyser le spot et repérer le peak, c'est-à-dire l'endroit où la vague commence à déferler. Regardez les courants et le vent.
2/ Une fois la barre passée, postez vous au point d’attente, qui sera fonction de la longueur et l'angle de votre prise d’élan.
3/ Déterminez le nombre de coups de rame nécessaire pour aller de votre position d'attente au take off parfait à 90° de la houle.
Points clefs :
- partir en faisant une virgule épousant votre row naturel.
- comprendre que le row baisse fortement avec la vitesse.
- votre prise d’élan est donc une accélération constante sinon vous décuplez le row !
Repères :
- plus de 5 coups de rame pour prendre une vague : mal placé.
- la mousse dans les genoux : mal placé.
Rappels :
- protégez les autres en respectant les règles de surf et de bon sens.
- respirez et regardez loin.

How to catch waves on a SUP :
1/ Analyze the spot and recognize the peak, meaning the place where the wave begins to unfurl. Be aware of the currents and winds direction.
2/ One you’ve passed the bar (impact zone) post yourself in the line-up which will be in function with the length and angle of your wind up, meaning the space that you been to paddle and take off.
3/ Determine the number of strokes needed to go from your waiting position to the perfect 90° take off angle of the swell.
Key Points :
- marry your Take-Off with your natural Row.
- understand that the Row practically disappears with acquired speed.
- your wind up should be a consistent acceleration or you double your Row!!
Pointers :
- more than 5 paddle sweeps = poor positioning.
- up to your knees in foam = poor positioning.
Remember :
- protect others by respecting the rules of Surfing and good sense.
- breath and look to the horizon.


Advisor : Patrice Guénolé et GONG Surfboards.

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Mer Nov 08, 2017 6:37 pm
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