Quel choix
Quel choix
Bonjour,
Je pratique depuis quelques semaines le SUP. Mon programme est à 90% en eau douce sur lac ou rivière calme. Je pratique plus en mode "fitness", c'est à dire que je fais entre 1h30 et 2h30 de SUP sans être en mode balade (que je n'exclus pas de temps en temps). Je travaille à la fois l'endurance et de temps en temps le cardio. Je veux pratiquer le plus souvent possible, ce qui veut dire que je ne veux pas être gèné par les clapots. Le surf SUP sera occasionelle.
Quel planche rigide me conseillez vous sachant que je fais 1.84m pour 85/88 kg ?
Merci d'avance pour vos réponses.
Laurent.
Je pratique depuis quelques semaines le SUP. Mon programme est à 90% en eau douce sur lac ou rivière calme. Je pratique plus en mode "fitness", c'est à dire que je fais entre 1h30 et 2h30 de SUP sans être en mode balade (que je n'exclus pas de temps en temps). Je travaille à la fois l'endurance et de temps en temps le cardio. Je veux pratiquer le plus souvent possible, ce qui veut dire que je ne veux pas être gèné par les clapots. Le surf SUP sera occasionelle.
Quel planche rigide me conseillez vous sachant que je fais 1.84m pour 85/88 kg ?
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Laurent.
- niniedeval
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Re: Quel choix
Une sherpa me parait tout indiquée mais elle ne conviendra pas trop pour le surf.
Si tu veux garder cette opton, une perv sera beaucoup plus polyvalente. Tu valides toutes tes fenetres d'utilisation avec un poil moins de performances qu'un modèle spécifiquement dédié à tel ou tel usage.
Si tu veux garder cette opton, une perv sera beaucoup plus polyvalente. Tu valides toutes tes fenetres d'utilisation avec un poil moins de performances qu'un modèle spécifiquement dédié à tel ou tel usage.
Dernière modification par niniedeval le jeu. août 16, 2018 8:19 am, modifié 1 fois.
NFA 9'
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- coolas
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Re: Quel choix
Pour du fitness, personellement, je trouve que çe ne sert à rien de prendre une planche qui va vite à la rame: En effet, comme une 12'6" est bien moins fatiguante à la rame que une 8', 1h de 8' est aussi fatiguant que 2h de 12'6".
Du coup, par exemple, si tu veux aussi faire du SUP surf, autant faire du fitness sur ta planche de SUP surf, au moins le fitness t'entraînera en même temps à son équillibre et façon de ramer. Au contraire, si tu veux faire de temps en temps de courses, fait du fitness sur ta planche de race, ou de downwind, etc...
Je faisais mes sessions de fitness sur ma 6'8" de SUP surf...
Le seul inconvénient est que entre deux coups de rame, une planche courte ne continue pas à filer sur son erre. Pour certains, ce feeling de glisse entre deux coups de rame est super important, et ils ne supportent pas de ramer sur une planche courte. Si c'est ton cas, garde de la longueur.
Du coup, par exemple, si tu veux aussi faire du SUP surf, autant faire du fitness sur ta planche de SUP surf, au moins le fitness t'entraînera en même temps à son équillibre et façon de ramer. Au contraire, si tu veux faire de temps en temps de courses, fait du fitness sur ta planche de race, ou de downwind, etc...
Je faisais mes sessions de fitness sur ma 6'8" de SUP surf...
Le seul inconvénient est que entre deux coups de rame, une planche courte ne continue pas à filer sur son erre. Pour certains, ce feeling de glisse entre deux coups de rame est super important, et ils ne supportent pas de ramer sur une planche courte. Si c'est ton cas, garde de la longueur.
2019: 7'3" Fatal 105L, Alley 7'8" 105L & 8'1" 120L, Zero 9'0" 115L
2022: Mob 7'6" cool 120L, Alleys custom 7'10" 112L & 8'1" 114L
2023: Karmen custom 7'11" 118L
Surf: 9'1" XTR proto glider
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Re: Quel choix
Si je suis ton raisonnement Coolas, je devrais inclure la Cloud dans ma réflexion. Par contre, entre la Sherpa, la Perv et la Cloud laquelle ou lesquels me permettront de bien passer les clapots?
Re: Quel choix
c'est quand même agréable de ramer d'un seul côté pendant plusieurs coups de pagaie pour ce genre de programme, sur une board courte c'est bien + chiant, donc de la longueur oui, avis perso...
- coolas
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Re: Quel choix
Justement, si tu ne sais pas ramer d'un seul côté pendant plusieurs coups de pagaie sur une planche courte, c'est que tu n'as pas assez de pratique sur ce genre de planche. C'est pour ça que si tu fais du fitness sur une 6'8", tu as le double effet kisscool: tu a vite une bonne suée, et en plus tu apprends à tenir l'équilibre et ramer droit dessus, donc le jour où tu sors dans les vagues avec tu es au top.otaketsup a écrit :c'est quand même agréable de ramer d'un seul côté pendant plusieurs coups de pagaie pour ce genre de programme, sur une board courte c'est bien + chiant, donc de la longueur oui, avis perso...
Mais bon, par exemple, courir m'emmerde profondément donc je vais préférer monter/descendre des escaliers 20mn plutôt qu'aller passer une heure à aller courir. Je conçois que tout le monde n'est pas comme moi
Mon raisonnement c'est que tu devrais prendre la planche que tu veux utiliser en dehors du fitness.Single49 a écrit :Si je suis ton raisonnement Coolas, je devrais inclure la Cloud dans ma réflexion. Par contre, entre la Sherpa, la Perv et la Cloud laquelle ou lesquels me permettront de bien passer les clapots?
Sinon, les planches à la carène étravée ou convexe comme la sherpa passeront mieux le clapot que les planches plates comme la perv. Mais si tu te souci de la facilité à passer le clapot, c'est que mon raisonnement ne s'applique pas à ton cas
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2022: Mob 7'6" cool 120L, Alleys custom 7'10" 112L & 8'1" 114L
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- niniedeval
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Re: Quel choix
6.8! Ça me parait quand même radical pour un board à tout faire dont l'essentiel sur lac ou rivière.
Sur ce genre de plan d'eau on aime aussi couvrir de la distance et pas forcément faire un numéro d'equilibriste pendant 2 heures même si c'est vrai que c'est crevant physiquement.
Une perv 10.6 me semble vraiment bien comme meilleur compromis polyvalence\plaisir.
J'ai fait l' erreur il y a deux ans d'acheter un occase pour le surf trop exigeante pour mon niveau.
Moralité je grillais mon energie à tenir dessus et au bout du compte je ne me faissais pas plaisir, ce qui doit rester quand même l'objectif principal.
J'ai clairement pas ton expérience Colas, mais il me semble que le descriptif de Single et presque un copié collé du programme de la perv.
Sur ce genre de plan d'eau on aime aussi couvrir de la distance et pas forcément faire un numéro d'equilibriste pendant 2 heures même si c'est vrai que c'est crevant physiquement.
Une perv 10.6 me semble vraiment bien comme meilleur compromis polyvalence\plaisir.
J'ai fait l' erreur il y a deux ans d'acheter un occase pour le surf trop exigeante pour mon niveau.
Moralité je grillais mon energie à tenir dessus et au bout du compte je ne me faissais pas plaisir, ce qui doit rester quand même l'objectif principal.
J'ai clairement pas ton expérience Colas, mais il me semble que le descriptif de Single et presque un copié collé du programme de la perv.
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Re: Quel choix
Je ne recommende PAS de se ballader sur une 6'8" !niniedeval a écrit :6.8! Ça me parait quand même radical pour un board à tout faire dont l'essentiel
C'était comme exemple: pour MOI l'usage du SUP c'est dans les vagues, et les vagues c'est en 6'8" DONC je fitnessais l'été sur la 6'8".
Si pour les vagues tu as une 8'6", fais du fitness sur ta 8'6".
Pour Single49, cela veut dire que je lui conseillerai de prendre la planche qui lui fait envie pour SUPsurfer: Cloud, NFA, Perv... et que ça ira très bien pour le fitness.
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Re: Quel choix
mouais quand je lis son post c'est "90% rivière calme et lac" donc le supsurf est vraiment anecdotique dans ce cas là
j'en ai fait un certain temps sur rivière et lac mais seulement en gonflable donc pas de conseils précis pour une rigide, gabarit assez proche j'ai eu une 10'6 et 12'6 ensuite, je n'irai pas en dessous de ces tailles
j'en ai fait un certain temps sur rivière et lac mais seulement en gonflable donc pas de conseils précis pour une rigide, gabarit assez proche j'ai eu une 10'6 et 12'6 ensuite, je n'irai pas en dessous de ces tailles
Re: Quel choix
En effet, le SUP Surf est anecdotique. Par contre, bien passer le clapot est important pour moi et le SUP surf, ce fera peut être sur un fin de session en mer.
- coolas
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Re: Quel choix
Alors je dirais sherpa ou une rage large (28").Single49 a écrit :bien passer le clapot est important pour moi
Pour surfer il suffira de te reculer pour que l'avant ne touche pas l'eau. Une Perv surfera mieux, mais tapera plus dans le clapot.
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- niniedeval
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Re: Quel choix
Effectivement une planche fine et entravée passera mieux le clapot mais à mon avis, il faut que tu analyses bien les plans d'eau où tu pratiques.
D'abord, y'a clapot et clapot. Qui dit clapot, dit vent. Est-ce que tu rames face au vent ou travers au vent ? De face ou 3/4 t'avances difficilement, c'est vite une purge.
De travers, c'est au niveau stabilité que ça influe beaucoup et là, un flotteur un peu confortable (+ de largeur) c'est appréciable.
Sur quoi pratiques-tu actuellement ?
D'abord, y'a clapot et clapot. Qui dit clapot, dit vent. Est-ce que tu rames face au vent ou travers au vent ? De face ou 3/4 t'avances difficilement, c'est vite une purge.
De travers, c'est au niveau stabilité que ça influe beaucoup et là, un flotteur un peu confortable (+ de largeur) c'est appréciable.
Sur quoi pratiques-tu actuellement ?
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Re: Quel choix
Je pratique sur le Lac du Maine à Angers. Concernant le vent, j'ai essayé debout face au vent (force 5) et c'était impraticable debout. A force 3/4 sur ma planche gonflable, ca devient vite rock n'roll.
- coolas
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Re: Quel choix
Clairement, une race (rage) rigide serait la bonne arme. Bien large.Single49 a écrit :Je pratique sur le Lac du Maine à Angers. Concernant le vent, j'ai essayé debout face au vent (force 5) et c'était impraticable debout. A force 3/4 sur ma planche gonflable, ca devient vite rock n'roll.
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Re: Quel choix
Zut, double post
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