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 Pomper en SUP et surf foil 
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Inscription : Ven Nov 09, 2007 6:40 pm
Message(s) : 1903
Localisation : mogette city, ambassadeur ! 86 kg
Bon, après plusieurs mois de supfoil et quelques semaines de surfoil avec l aile 80 et maintenant avec l aile 90, j en sais plus sur le pumping...celui qui permet au départ de connecter mais surtout pouvoir remonter au pic...
C est ultra technique je trouve, je suis sportif, plutôt gainé, j ai du cardio, de bonnes jambes, une grosse motivation etc... et malgré tout, je ne dépasse que très rarement les 100m /120m de pumping, mon max est un bon 150m mais en donnant tout ...genre...c est le dernier jour de ma vie, je tente tout...hihihi.
Bon , 86kg, 45 ans en.approche n arrangent rien faut être clair...99% des vidéos les gars ont moins de 30 ans, 65kg sur la balance et un physique de ouf.
J ai l aile 90 actuellement en plus de ma 80, je m étais imaginé rapidement gagner de la longueur de pump mais pour le moment il en est rien...enfin presque...
Oui presque , car en effet, en surfoil j ai gagné de la longueur, du confort, du cardio allégé.
Mais en sup mis à part plus de confort car plus de portance , la planche est vraiment toujours aussi handicapante.
Longue, relativement lourde, encombrante par rapport au surfoil et du coup, on le ressent vraiment sur l eau dans le pumping. ..même en.utilisant la pagaie.
Conclusion de tout cela, le poids et la longueur de la planche me paraissent être un élément primordial dans une jolie phase de pumping.
Même en surfoil, le mien est une matata kite 5'7 de 5kg et oui je suis mieux mais c est encore trop lourd je pense et grand...

J oubliais, la technique est également un point important et la vitesse en.sortie de vague aussi, mais je pense que ça ne fait pas tout ...
Et vous , vous en bavez aussi ? :mrgreen:

_________________
right time, right place...
pagaie pro 7" 182,
10' couine Inflatable , zuma 6'6eps , matata 3cs eps, 6'5 couine marie , Allvator foil M/L/XL
6'3 karamba eps , 5'11 pie eps, 5'9 alu pu
7m strutwave v2


Mer Fév 06, 2019 12:11 pm
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Inscription : Ven Août 03, 2018 8:36 am
Message(s) : 46
sans parler de vague en pumping pur pour moi la différence entre la L et la XXL c'est environ +30% en distance , je suis passé de 120m à 200m ... mais avec une grosse différence a distance égale avec la L c'est le cardio qui me lâchait , avec la XXL c'est le physique (mes jambes refusent de pomper !) :mrgreen:


Mer Fév 06, 2019 1:47 pm
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Inscription : Ven Août 20, 2010 10:43 am
Message(s) : 3752
Localisation : côte d'uzure !
Encore le truc à la marge finalement et pas le fun de l'usage du jouet , comme faire du portage avec un vttae de 25 kgs :mrgreen:


Mer Fév 06, 2019 2:23 pm
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Inscription : Mar Juin 12, 2007 11:50 am
Message(s) : 17978
Localisation : La Baule / France
Hello,

le véritable intérêt du pomping c'est justement le mélange de tout ça :
- une intensité cardio hallucinante.
- un effort physique comparable au pire des sports.
- et une technicité millimétrique.

Personnellement je suis obligé de me contraindre à surfer plus la vague car ce jeu de pumping est tellement addictif pour ces trois raisons, que j'en oublis souvent d'aller au bout de chaque vague.

Clairement, une technique optimum (donc une bonne compréhension de qui fait quoi) aide énormément.

Mais le physique joue beaucoup. On a récemment expérimenté des sessions ou les uns et les autres avaient de la fièvre et un vieux rhume qui traine : pumping = 30m et dead...

Mais quand on est en forme et qu'on pratique régulièrement : c'est jouissif pour ces 3 raisons.

Ce que j'aime dans cette activité c'est ce que j'aime dans le SUP : c'est fait pour surfer mais ça marche aussi sur le flat !!!
Quoi de mieux qu'un sport qu'on peut faire tout le temps ?!!!?

Oui c'est un vrai sport, proche du 100m sprint et pas du marathon. Il suffit de le savoir et ne pas en attendre des vols de 5km, même si je pense qu'on y arrivera (mes protos récents vont en ce sens).

Alors à vous de jouer :wink:

Merci.

_________________
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Mer Fév 06, 2019 3:13 pm
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Inscription : Lun Août 10, 2009 1:24 pm
Message(s) : 10933
Localisation : Ambassadeur Seignosse, 1m67, 100kg
Moi, ça me rappelle la monopalme: le truc technique et hyper grisant par sa vitesse, mais qui te tue au bout de 50 mètres si tu te laisse prendre par cette griserie de la vitesse.

_________________
2016: 7'3" Fatal Vector Proto 110l
2017: 6'10" One Pro, 7'3" Fatal Pro, 9'3" Moblog SP Pro
2018: Karmen 7'11" & 8'4"
2019: Alley 8'1" (à venir)
Foil: allvator 80cm + SUP AS 6'10"
Surf: 9'1" XTR proto


Mer Fév 06, 2019 3:39 pm
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Inscription : Ven Août 03, 2018 8:36 am
Message(s) : 46
Citer :
des vols de 5km, je pense qu'on y arrivera (mes protos récents vont en ce sens)


JE VEUX JE VEUX JE VEUX !!!!! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:


Mer Fév 06, 2019 4:28 pm
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Inscription : Ven Nov 09, 2007 6:40 pm
Message(s) : 1903
Localisation : mogette city, ambassadeur ! 86 kg
Hihihi 5km... :mrgreen:

Clair que fatigué. ..c est juste mission impossible ...mais oui ...que c est grisant...surtout la vitesse à laquelle on peut pomper...j hallucine parfois.
Training...training...training... et pouvoir connecter vagues sur vagues devient jouissif même si on ne remonte que de 50m ;-)

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Mer Fév 06, 2019 8:10 pm
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Inscription : Ven Nov 09, 2007 6:40 pm
Message(s) : 1903
Localisation : mogette city, ambassadeur ! 86 kg
Test d'une board Home made d'un pote, une 4'6 x 43l en epoxy, 2.5 kg ttc.

Hallucinant !! LA différence avec un grosse planche de 5'7 est énorme... comparer un gros longboard et un shortboard revient au même.
Le take off est quasi aussi facile , hyper manoeuvrable dans la vague d'un rien, et alors pour remonter au pic.... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: hyper facile, le cardio est divisé par 2 et les cuisses chauffent nettement moins.
C'était avec le même foil , le gong allvator.
Bref, j'ai halluciné, ma 5'5 matata fsp est arrivé mais je me demande quand même si la 5' x 39 l ne ferait pas l'affaire...

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Dim Fév 24, 2019 1:07 pm
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Inscription : Sam Déc 02, 2017 1:32 pm
Message(s) : 4
bonne session aujourdhui!! entrainement pomping , j'avais hate de prendre des vagues pour en sortir ...mais c'est pas encore ca !

j'ai le allvator en M avec la catch 5'7 et j'essaie de suivre les conseils du forum et videos !! faut que je me trouve un ponton ou une élastique...

je fais 72kg, pensez vous que passer à une aile plus grande m'aiderais à avoir le déclic??

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Sam Avr 06, 2019 7:30 pm
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Inscription : Mar Juin 12, 2007 11:50 am
Message(s) : 17978
Localisation : La Baule / France
Hello,

une aile plus grande va te donner du temps, donc beaucoup de tolérance vis à vis de chacune de tes erreurs.
D'abord parce qu'elle porte plus mais aussi parce qu'elle aura plus d'envergure et donc de stabilité.

La limite est ce que tu es capable de remuer efficacement. Mon fils de 40kg n'arrive pas encore à couler l'aile de 80 L donc la 70 M est largement suffisante.

Merci.

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Instru-mentaliste chez GONG


Lun Avr 08, 2019 9:00 am
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