Épargner ses lombaires à l'attente

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coolas
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Épargner ses lombaires à l'attente

Message par coolas » mar. août 22, 2023 10:20 am

Quand on s'assied sur son surf, un truc tout con pour économiser ses lombaires et éviter les soucis avec l'âge: (et devoir faire du kiné ou yoga après pour tenter de un peu réparer)

Faire couler le nose au lieu du tail.
C'est tout con, mais peu de monde y pense.

Lombaires heureuses:

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Lombaires stressées:

Image



C'est un peu équivalent à utiliser une chaise ergonomique du style selle, ou des bureaux-debouts etc...:
Le but est de garder un angle optimal ouvert dos/cuisses.

phpBB [video]
2019: 7'3" Fatal 105L, Alley 7'8" 105L & 8'1" 120L, Zero 9'0" 115L
2022: Mob 7'6" cool 120L, Alleys custom 7'10" 112L & 8'1" 114L
2023: Karmen custom 7'11" 118L
Surf: 9'1" XTR proto glider

ADGONG
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Re: Épargner ses lombaires à l'attente

Message par ADGONG » mar. août 22, 2023 12:22 pm

Yes ! :wink:

Merci pour ce partage et ce rappel pour certains mais bien utile à tous :!:

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